2014-04-02(Wed)

彩・穀・健・美 使用レポ

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食べたら食べた分だけカラダに反映されるアラフォー女子
ちょこでございます

これまでに経験したダイエットは数知れず・・・
やっぱり体型の維持はダイジだって思っています

しかしっ

食べたいのです

満腹にならないとヤっ

って事で最近ちょこが摂り入れているコチラ

マルマン 彩・穀・健・美

粉末状に加工されていて水分値が極めて低い為
約30ヵ月(未開封時)と長めの賞味期限設定
チャック式の袋なので持ち歩きにも便利ですね


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まぁ人気なのは何か理由があるはず
と安易に期待してみる


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良質なたんぱく質・食物繊維・ビタミン・ミネラルを手軽に摂取出来ちゃう
スッキリキレイなど女性に嬉しい栄養素がぎっしり詰まった穀物粉末加工食品です


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ザっと見た感じこれだけ買い揃えたら
増税も手伝って恐ろしい出費を被る予感大

お財布がスリムになる前に
もっとスリムになるべきところがあるはずです


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食べたら太る

これ当たり前のコト

でもカロリーを気にするあまり食べないダイエットをすると
お肌がボロボロ
実はちょこにもそんな経験があります

でもこちらには17種の穀物8種の野菜を中心に
現代人に必要なエッセンスを配合
1日分およそ12g中にレタス約1.3個分の食物繊維が入っています


P1100336-horz.jpg

どうせなら栄養のバランス良く体型を維持したい

そんなちょこの忙しい朝の食事にこちらを摂り入れているんです

カップでそのまま飲めてしまうミニサイズのミキサーに
彩・穀・健・美をスプーン3杯程入れて


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ちょこはバナナを半分ブチ込んで牛乳で割ってガーっと混ぜます


P1100343-vert.jpg

ズバリ味は
きなこ牛乳プロテインを足して2で割った感じです

まろやかな黒糖の甘みとちょこが入れているバナナのほのかな甘味が
マッチしてグビグビ飲めちゃう
コレ是非オススメの飲み方ですよ~

腹持ちがかなりイイので朝食にはピッタリ
粉末状なのでヨーグルトにかけたりお菓子作りの材料にしたり
幅広く使えそうなのも嬉しいですね
朝は時間が無いのと食欲が無いのとで
食べない事もあるのですがこの習慣になってからは快調快腸

ちょっとお疲れ気味って書くと
たちまちブログ友さんが心配してくれるのでもぅ感謝っ

何だかボロ雑巾みたいにシボシボだったちょこは
少し元気を取り戻しています

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コメント

おじゃましま-すw

こんにちはー

温かくなってきたから そろそろ 本気モードで
ボディラインつくりを はじめよーって思ってたとこなのw

朝から がっつり食べるあたしには これ いいねーw

>pinkyさん

ちょこも1年中本気モードなんだけど
変わらなかったりするっwwww

でもコレはいいよっ!
バナナ入れるのがほんとにオススメなの♪

腹持ちイイから
お昼が近づいて来ても
お腹が空いてグ~って鳴ることも無いし^^

プロフィール

ちょこ

Author:ちょこ

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混合肌のブルベ肌
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